Phân tích HYROX: Esmee Deijkers & Dewi Breetveld

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:33
Xếp hạng: #502
Xếp hạng AG: #147
Hạng: DOUBLES · OPEN

Esmee Deijkers

Dewi Breetveld

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (57%)

Stations27:23 (34%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+0.3%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:49	352
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:34	207
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:33	363
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:43	226
Running 5	5:40	-
Rowing	5:02	336
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:42	315
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:08	179
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:52	190
Running Total	45:44	307
Roxzone Total	6:32	296

Phân tích HYROX: Esmee Deijkers & Dewi Breetveld - Rotterdam 01:19:33 | HyCoach