HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Mandy Van Der Heiden & Nidia Bos

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mandy Van Der Heiden · Nidia Bos

Tổng thời gian
01:21:25
Xếp hạng
#641
Xếp hạng AG
#101
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
MH

Mandy Van Der Heiden

NED flag
NB

Nidia Bos

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19THÁNG 420265
Hoàn tất
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (57%)
Stations28:51 (35%)
Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+11.7%6.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:30-
SkiErg4:2520
Running 25:16-
Sled Push1:45511
Running 35:45-
Sled Pull3:17190
Running 45:42-
Burpee Broad Jump4:36549
Running 55:53-
Rowing4:55231
Running 65:56-
Farmers Carry1:56636
Running 75:53-
Sandbag Lunges3:46543
Running 86:34-
Wall Balls4:11375
Running Total46:24335
Roxzone Total6:14214