Phân tích HYROX: Muriela Silva & Ricardo Silva

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:32:40
Xếp hạng: #1491
Xếp hạng AG: #296
Hạng: DOUBLES · OPEN

Muriela Silva

Ricardo Silva

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:48 (61%)

Stations28:30 (31%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+24.1%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:21	567
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:03	285
Running 3	7:06	-
Sled Pull	3:32	331
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	3:49	586
Running 5	7:49	-
Rowing	4:36	226
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:37	326
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	3:43	455
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:49	653
Running Total	56:48	801
Roxzone Total	7:26	556

Phân tích HYROX: Muriela Silva & Ricardo Silva - Malaga 01:32:40 | HyCoach