Phân tích HYROX: Therese Stokes & Caroline Dunne - Malaga 01:02:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Therese Stokes & Caroline Dunne

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:02:42
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Therese Stokes

Caroline Dunne

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (53%)

Stations24:30 (39%)

Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+8.2%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:37	249
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:33	59
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:51	12
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:23	126
Running 5	4:17	-
Rowing	4:41	30
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:13	13
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:43	88
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:29	34
Running Total	33:35	6
Roxzone Total	4:42	17