Phân tích HYROX: Romy Leitch & Ruth Mccabe - Malaga 01:08:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Romy Leitch & Ruth Mccabe

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:11
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Romy Leitch

Ruth Mccabe

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (54%)

Stations26:13 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+5.2%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:22	73
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:46	284
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:13	54
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:36	183
Running 5	4:45	-
Rowing	4:50	72
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:29	90
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:08	209
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:49	182
Running Total	36:51	34
Roxzone Total	5:11	54