Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Harding & Siwan Sharp

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:53
Xếp hạng: #305
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Harding

Siwan Sharp

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:11 (57%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+10.8%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:26	104
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:01	520
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:49	252
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:57	299
Running 5	5:46	-
Rowing	4:51	78
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:42	323
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:51	120
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:38	90
Running Total	43:11	208
Roxzone Total	5:32	106

Phân tích HYROX: Laura Harding & Siwan Sharp - Malaga 01:15:53 | HyCoach