Phân tích HYROX: Laura Budek & Sine Nerup Pedersen - Malaga 01:19:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Budek & Sine Nerup Pedersen

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GRL

·

Tổng thời gian: 01:19:44
Xếp hạng: #481
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Budek

Sine Nerup Pedersen

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:29 (58%)

Stations26:35 (33%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+10.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:21	63
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:37	123
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:08	41
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	91
Running 5	5:52	-
Rowing	5:19	403
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:49	443
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:10	222
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:54	235
Running Total	46:29	342
Roxzone Total	6:44	285