Phân tích HYROX: Melanie Warwick & Rachael Parry-Jones - Malaga 01:28:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melanie Warwick & Rachael Parry-Jones

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:39
Xếp hạng: #953
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melanie Warwick

Rachael Parry-Jones

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:29 (54%)

Stations32:57 (37%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+4.1%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:58	541
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:21	662
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:44	555
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:15	582
Running 5	5:58	-
Rowing	5:19	409
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:49	447
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:02	536
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:29	492
Running Total	47:29	389
Roxzone Total	8:19	489