HYROX Race Analysis: Christina Woods & Holly Smith - Malaga 01:33:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christina Woods & Holly Smith

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:18
Xếp hạng: #559
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Woods

Holly Smith

16-19THÁNG 420264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:17 (55%)

Stations32:29 (35%)

Roxzone9:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+6.1%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:56	517
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:13	635
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:20	434
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:55	543
Running 5	6:19	-
Rowing	5:47	622
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:05	645
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:06	557
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:07	340
Running Total	51:17	535
Roxzone Total	9:37	585