Phân tích HYROX: Ciara Lawlor & Niamh Daly

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:33:46
Xếp hạng: #1133
Xếp hạng AG: #274
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ciara Lawlor

Niamh Daly

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:30 (56%)

Stations33:44 (36%)

Roxzone7:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+20.0%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:04	592
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:02	537
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:52	580
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:31	458
Running 5	7:04	-
Rowing	5:44	612
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:23	706
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:04	549
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:04	622
Running Total	52:30	562
Roxzone Total	7:36	396

Phân tích HYROX: Ciara Lawlor & Niamh Daly - Malaga 01:33:46 | HyCoach