Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tristan Kromopawiro & Jian Wang và 2 người khác

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:15
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Tristan Kromopawiro

Jian Wang

Leo Chan

Robin Yu

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:07 (49%)

Stations31:28 (42%)

Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km-5.5%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:04	53
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:24	70
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:45	54
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:02	20
Running 5	4:19	-
Rowing	4:51	55
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:03	53
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:20	44
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	37:07	41
Roxzone Total	6:45	60

Phân tích HYROX: Tristan Kromopawiro & Jian Wang và 2 người khác - Rotterdam 01:15:15 | HyCoach