HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joost Junior Versluis & Quint Van Straalen và 2 người khác

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Joost Junior Versluis · Quint Van Straalen · Wouter Witte · Dimitri Van Den Hoed

Tổng thời gian
01:00:01
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
#2
Hạng
RELAY · OPEN
JV

Joost Junior Versluis

QS

Quint Van Straalen

WW

Wouter Witte

DH

Dimitri Van Den Hoed

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19THÁNG 420265
Hoàn tất
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:29 (47%)
Stations27:00 (45%)
Roxzone4:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+14.1%7.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:19-
SkiErg4:1711
Running 23:19-
Sled Push2:0418
Running 33:44-
Sled Pull3:4245
Running 43:25-
Burpee Broad Jump2:193
Running 53:29-
Rowing4:1518
Running 63:24-
Farmers Carry1:3621
Running 73:47-
Sandbag Lunges3:4921
Running 84:06-
Wall Balls4:588
Running Total28:293
Roxzone Total4:369