Phân tích HYROX: Annette De Wolf & Tessa Rood và 2 người khác - Rotterdam 01:00:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Annette De Wolf & Tessa Rood và 2 người khác

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:22
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Annette De Wolf

Tessa Rood

Femke Wuestman

Joëlle Bianchi

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:35 (49%)

Stations26:48 (44%)

Roxzone4:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km-3.7%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:51	6
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:41	3
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:18	6
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:15	15
Running 5	3:40	-
Rowing	4:26	4
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:43	2
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:10	2
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	29:35	-
Roxzone Total	4:04	1