Phân tích HYROX: Kevin Oskam & Max De Jong và 2 người khác - Rotterdam 01:00:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kevin Oskam & Max De Jong và 2 người khác

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:38
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Kevin Oskam

Max De Jong

Marte Hinloopen

Dorien Oskam-Keesom

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:43 (49%)

Stations26:35 (44%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+0.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:24	15
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:52	11
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:27	35
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:27	18
Running 5	3:32	-
Rowing	4:10	9
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:52	29
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:47	6
Running Total	29:43	5
Roxzone Total	4:23	7