Phân tích HYROX: Dennis Coeleveld & Natascha Krijt và 2 người khác - Rotterdam 01:07:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dennis Coeleveld & Natascha Krijt và 2 người khác

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:55
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Dennis Coeleveld

Natascha Krijt

Ilja Van Gorp

Manon Maassen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (50%)

Stations29:05 (43%)

Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+12.6%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:21	12
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:42	54
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:28	36
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:36	22
Running 5	4:01	-
Rowing	4:14	13
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:40	32
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:41	24
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:23	25
Running Total	34:03	19
Roxzone Total	4:52	19