Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maike Janssen & Deborah van de Koppel và 2 người khác

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Maike Janssen

Deborah van de Koppel

Patricia Henning

Yvonne Jansen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (49%)

Stations34:38 (44%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+12.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:14	20
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:07	30
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:29	68
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:41	22
Running 5	4:31	-
Rowing	5:01	32
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:54	42
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:18	10
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	38:24	12
Roxzone Total	5:54	18

Phân tích HYROX: Maike Janssen & Deborah van de Koppel và 2 người khác - Rotterdam 01:18:49 | HyCoach