Phân tích HYROX: Paulius Mikolaitis - Warszawa 01:00:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paulius Mikolaitis

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · LTU

Tổng thời gian: 01:00:12
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Paulius Mikolaitis

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:32 (52%)

Stations25:36 (42%)

Roxzone3:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+5.1%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:59	57
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:13	162
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:13	98
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:38	117
Running 5	4:24	-
Rowing	4:15	39
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	123
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:06	37
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:46	24
Running Total	31:32	41
Roxzone Total	3:07	2