Phân tích HYROX: Craig Stevens

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:59
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Craig Stevens

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (50%)

Stations28:05 (44%)

Roxzone4:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+5.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:07	173
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:07	101
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:28	218
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:20	372
Running 5	4:23	-
Rowing	4:32	321
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:33	254
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:48	220
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:10	90
Running Total	31:51	55
Roxzone Total	4:07	141

Phân tích HYROX: Craig Stevens - Warszawa 01:03:59 | HyCoach