HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Johnston Tabone

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · MLT

Johnston Tabone

Tổng thời gian
01:04:49
Xếp hạng
#124
Xếp hạng AG
#19
Hạng
SOLO · OPEN
MLT flag
JT

Johnston Tabone

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:03 (51%)
Stations27:53 (43%)
Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.9%12.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:58-
SkiErg4:10237
Running 24:16-
Sled Push2:36544
Running 34:22-
Sled Pull3:18138
Running 44:21-
Burpee Broad Jump3:54191
Running 54:27-
Rowing4:26183
Running 64:30-
Farmers Carry1:26103
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:1968
Running 83:42-
Wall Balls4:44214
Running Total33:0394
Roxzone Total3:5785