Phân tích HYROX: Chris Curtis - Warszawa 01:14:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Curtis

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:14:54
Xếp hạng: #663
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Curtis

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:57 (49%)

Stations33:36 (45%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+3.9%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:32	1075
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:41	623
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:50	470
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:28	440
Running 5	4:57	-
Rowing	4:45	684
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:35	311
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:50	783
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:55	1032
Running Total	36:57	347
Roxzone Total	4:25	273