hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Kirk Arundale
HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR
Kirk Arundale
Tổng thời gian
01:16:46
Xếp hạng
#501
Xếp hạng AG
#110
Hạng
SOLO · OPEN
KA
Kirk Arundale
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:49 (52%)
Stations
32:24 (42%)
Roxzone
4:38 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:59/km
-1.9%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:13
345
Running 2
5:20
-
Sled Push
3:18
1336
Running 3
5:11
-
Sled Pull
4:23
886
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
4:17
348
Running 5
5:18
-
Rowing
4:39
509
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:54
876
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
4:51
785
Running 8
4:12
-
Wall Balls
4:49
230
Running Total
39:49
605
Roxzone Total
4:38
355
