Phân tích HYROX: Daniel Moore - Warszawa 01:19:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Moore

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:19:38
Xếp hạng: #650
Xếp hạng AG: #169
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Moore

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (53%)

Stations35:23 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+11.0%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:29	988
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:45	732
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:51	480
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:55	202
Running 5	5:19	-
Rowing	5:06	1311
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:04	1736
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:03	1347
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:10	753
Running Total	39:22	553
Roxzone Total	-	-