Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kacper Banas

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:24:45
Xếp hạng: #1335
Xếp hạng AG: #124
Hạng: SOLO · OPEN

Kacper Banas

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:21 (52%)

Stations35:21 (42%)

Roxzone5:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+18.7%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:18	549
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:48	802
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:42	378
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:00	1132
Running 5	6:46	-
Rowing	4:54	1009
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:14	1392
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:38	658
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:47	993
Running Total	44:21	1042
Roxzone Total	5:05	561

Phân tích HYROX: Kacper Banas - Warszawa 01:24:45 | HyCoach