Phân tích HYROX: Kei Jun Chan - Warszawa 01:47:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kei Jun Chan

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:47:06
Xếp hạng: #2300
Xếp hạng AG: #503
Hạng: SOLO · OPEN

Kei Jun Chan

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:59 (45%)

Stations38:13 (36%)

Roxzone21:00 (20%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+16.7%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:52	1584
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:40	1542
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:25	1493
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:11	765
Running 5	6:39	-
Rowing	5:23	1562
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:09	1300
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:09	959
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:24	861
Running Total	47:59	1317
Roxzone Total	21:00	1765