Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Anna M Hedlund

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · SWE

Tổng thời gian: 01:10:25
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Anna M Hedlund

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (52%)

Stations29:34 (42%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+3.9%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:47	58
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:27	145
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:36	18
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:36	52
Running 5	5:06	-
Rowing	4:57	38
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:57	221
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:11	9
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:03	17
Running Total	36:45	25
Roxzone Total	4:11	8

Phân tích HYROX: Anna M Hedlund - Warszawa 01:10:25 | HyCoach