Phân tích HYROX: Celina Biela - Warszawa 01:13:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Celina Biela

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:13:53
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Celina Biela

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (51%)

Stations31:42 (43%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+7.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:41	31
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:11	42
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:55	55
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:56	91
Running 5	5:03	-
Rowing	5:05	77
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	21
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:40	59
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:39	228
Running Total	37:34	39
Roxzone Total	4:41	44