Phân tích HYROX: Antonia Dośpiał - Warszawa 01:25:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antonia Dośpiał

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #385
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Antonia Dośpiał

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:06 (51%)

Stations35:10 (41%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+4.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:09	274
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:03	427
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:46	34
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:38	185
Running 5	5:54	-
Rowing	5:34	346
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:01	271
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:51	80
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:08	302
Running Total	44:06	213
Roxzone Total	6:32	312