Phân tích HYROX: Mandy Chan - Warszawa 01:44:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mandy Chan

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:44:35
Xếp hạng: #884
Xếp hạng AG: #175
Hạng: SOLO · OPEN

Mandy Chan

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:21 (60%)

Stations34:38 (33%)

Roxzone7:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:47/km+19.7%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:18	363
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:23	117
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:57	514
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	5:05	107
Running 5	7:14	-
Rowing	5:31	315
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:47	83
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	4:26	204
Running 8	12:00	-
Wall Balls	4:11	22
Running Total	1:02:21	623
Roxzone Total	7:41	456