HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Khalil Griffin & Stephen Walker

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Khalil Griffin · Stephen Walker

Tổng thời gian
01:00:51
Xếp hạng
#77
Xếp hạng AG
#18
Hạng
DOUBLES · PRO
POL flag
KG

Khalil Griffin

POL flag
SW

Stephen Walker

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (54%)
Stations24:28 (40%)
Roxzone3:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+4.0%9.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:14-
SkiErg3:3356
Running 24:08-
Sled Push1:5357
Running 34:15-
Sled Pull3:0977
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:36120
Running 54:22-
Rowing4:16154
Running 64:21-
Farmers Carry1:37179
Running 74:18-
Sandbag Lunges3:35166
Running 83:46-
Wall Balls3:49115
Running Total32:4264
Roxzone Total3:4676