hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ste Duffy & Chris Wood
HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026
Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR
Ste Duffy
·
Chris Wood
Tổng thời gian
01:02:54
Xếp hạng
#104
Xếp hạng AG
#12
Hạng
DOUBLES · PRO
SD
Ste Duffy
CW
Chris Wood
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:18 (54%)
Stations
25:02 (40%)
Roxzone
3:38 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:17/km
+5.3%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:25
-
SkiErg
3:41
126
Running 2
4:24
-
Sled Push
1:52
48
Running 3
4:39
-
Sled Pull
3:04
66
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
3:14
219
Running 5
4:30
-
Rowing
4:17
162
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
1:33
137
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
3:16
117
Running 8
3:43
-
Wall Balls
4:05
166
Running Total
34:18
97
Roxzone Total
3:38
63
