Phân tích HYROX: Adam Fabich & Błażej Jarosz

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Tổng thời gian: 01:06:32
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · PRO

Adam Fabich

Błażej Jarosz

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (55%)

Stations25:39 (38%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+1.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:57	225
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:16	176
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:15	93
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:27	235
Running 5	4:51	-
Rowing	4:13	138
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:37	183
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:10	98
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:44	93
Running Total	36:32	146
Roxzone Total	4:28	167

Phân tích HYROX: Adam Fabich & Błażej Jarosz - Warszawa 01:06:32 | HyCoach