HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lisa Orzelski & Sabrina Triebess

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GER

Lisa Orzelski · Sabrina Triebess

Tổng thời gian
01:13:19
Xếp hạng
#62
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · PRO
LO

Lisa Orzelski

ST

Sabrina Triebess

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
8.143

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (55%)
Stations28:17 (39%)
Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.9%12.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:40-
SkiErg4:3084
Running 24:54-
Sled Push2:1857
Running 35:18-
Sled Pull3:4763
Running 45:15-
Burpee Broad Jump3:3777
Running 55:27-
Rowing4:5882
Running 65:38-
Farmers Carry1:4157
Running 75:23-
Sandbag Lunges3:3561
Running 84:32-
Wall Balls3:5164
Running Total40:0353
Roxzone Total5:0371