Phân tích HYROX: Nicole Retzl & Agnieszka Krawczyk - Warszawa 01:19:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicole Retzl & Agnieszka Krawczyk

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · AUT

·

Tổng thời gian: 01:19:41
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicole Retzl

Agnieszka Krawczyk

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (55%)

Stations31:08 (39%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km-1.7%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:35	93
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:06	104
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:16	91
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:43	83
Running 5	5:43	-
Rowing	4:54	76
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:56	94
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:17	91
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:21	92
Running Total	43:47	82
Roxzone Total	4:49	59