Phân tích HYROX: Mille Thomsen & Annika Cilieborg - Warszawa 01:08:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mille Thomsen & Annika Cilieborg

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Tổng thời gian: 01:08:39
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mille Thomsen

Annika Cilieborg

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:10 (57%)

Stations23:01 (33%)

Roxzone6:33 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+10.6%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:17	32
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:32	42
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:04	38
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:21	1
Running 5	5:26	-
Rowing	4:49	73
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:14	4
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:43	27
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:01	249
Running Total	39:10	27
Roxzone Total	6:33	371