HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Adelle Mcateer & Rachel Conway

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

Adelle Mcateer · Rachel Conway

Tổng thời gian
01:10:56
Xếp hạng
#66
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
IRL flag
AM

Adelle Mcateer

IRL flag
RC

Rachel Conway

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (56%)
Stations27:01 (38%)
Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+8.3%11.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:46-
SkiErg4:41256
Running 25:00-
Sled Push1:52387
Running 35:13-
Sled Pull3:18123
Running 45:15-
Burpee Broad Jump3:59232
Running 55:20-
Rowing4:5397
Running 65:16-
Farmers Carry1:33120
Running 75:25-
Sandbag Lunges3:15170
Running 84:20-
Wall Balls3:3036
Running Total39:3129
Roxzone Total4:3031