Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adelle Mcateer & Rachel Conway

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:10:56
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adelle Mcateer

Rachel Conway

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (56%)

Stations27:01 (38%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+8.3%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:41	256
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:52	387
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:18	123
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:59	232
Running 5	5:20	-
Rowing	4:53	97
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:33	120
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:15	170
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:30	36
Running Total	39:31	29
Roxzone Total	4:30	31

Phân tích HYROX: Adelle Mcateer & Rachel Conway - Warszawa 01:10:56 | HyCoach