HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Fergie Nicolay & Natalia Larrea

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · SUI

Fergie Nicolay · Natalia Larrea

Tổng thời gian
01:11:52
Xếp hạng
#73
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · OPEN
FN

Fergie Nicolay

NL

Natalia Larrea

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (63%)
Stations21:40 (30%)
Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+4.5%12.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:16-
SkiErg4:1012
Running 25:53-
Sled Push1:203
Running 35:58-
Sled Pull2:163
Running 45:58-
Burpee Broad Jump2:4120
Running 56:18-
Rowing4:192
Running 66:15-
Farmers Carry1:199
Running 76:09-
Sandbag Lunges2:213
Running 84:49-
Wall Balls3:144
Running Total45:33171
Roxzone Total4:4453