Phân tích HYROX: Eilidh Wardlaw & Olivia Sharkey - Warszawa 01:21:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eilidh Wardlaw & Olivia Sharkey

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:55
Xếp hạng: #225
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eilidh Wardlaw

Olivia Sharkey

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:28 (57%)

Stations29:11 (36%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+9.2%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:51	393
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:53	416
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:47	345
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:41	140
Running 5	6:16	-
Rowing	5:38	553
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:40	259
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:39	345
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:02	259
Running Total	46:28	203
Roxzone Total	6:20	341