Phân tích HYROX: Daria Trzaska & Anna Baran

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:22:23
Xếp hạng: #349
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daria Trzaska

Anna Baran

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:20 (62%)

Stations25:42 (31%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+26.1%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:28	113
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:41	188
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:27	174
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	45
Running 5	6:43	-
Rowing	4:49	74
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:21	16
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	3:18	189
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:32	48
Running Total	51:20	369
Roxzone Total	5:26	177

Phân tích HYROX: Daria Trzaska & Anna Baran - Warszawa 01:22:23 | HyCoach