Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Mccabe & Cathal Flaherty

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 00:59:13
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Mccabe

Cathal Flaherty

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (53%)

Stations24:25 (41%)

Roxzone3:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+7.2%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:49	178
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:06	470
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:45	228
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	181
Running 5	4:15	-
Rowing	4:19	149
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:41	425
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:54	74
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:52	153
Running Total	31:19	8
Roxzone Total	3:33	11

Phân tích HYROX: Joe Mccabe & Cathal Flaherty - Warszawa 00:59:13 | HyCoach