Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jaime Gil Cabrera & Fernando Serra Criado

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:08:16
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jaime Gil Cabrera

Fernando Serra Criado

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:33 (56%)

Stations25:39 (38%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+1.3%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	368
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	332
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:41	205
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:56	168
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	341
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:48	494
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:47	371
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:58	191
Running Total	38:33	134
Roxzone Total	4:08	65

Phân tích HYROX: Jaime Gil Cabrera & Fernando Serra Criado - Warszawa 01:08:16 | HyCoach