Phân tích HYROX: Edmond Devitt & Andy Murphy - Warszawa 01:14:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Edmond Devitt & Andy Murphy

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:26
Xếp hạng: #496
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

Edmond Devitt

Andy Murphy

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:42 (56%)

Stations27:33 (37%)

Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+5.0%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:16	524
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:00	418
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:00	352
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:27	337
Running 5	5:37	-
Rowing	4:43	404
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:41	417
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:31	275
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:55	481
Running Total	41:42	226
Roxzone Total	5:16	269