Phân tích HYROX: Annette Zeidler & Andreas Stryz - Warszawa 00:59:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annette Zeidler & Andreas Stryz

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:59:25
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annette Zeidler

Andreas Stryz

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (56%)

Stations22:23 (38%)

Roxzone3:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+4.7%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:46	30
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:39	41
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:14	15
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:36	78
Running 5	4:32	-
Rowing	4:14	49
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:28	195
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:57	99
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:29	62
Running Total	33:35	40
Roxzone Total	3:31	15