Phân tích HYROX: Laura Banasik-Parcheta & Piotr Chwast - Warszawa 01:07:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Banasik-Parcheta & Piotr Chwast

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:07:11
Xếp hạng: #190
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Banasik-Parcheta

Piotr Chwast

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:26 (60%)

Stations22:32 (33%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+1.6%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:57	124
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:43	58
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:57	188
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:12	19
Running 5	5:26	-
Rowing	4:26	146
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:33	321
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:27	16
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:17	14
Running Total	40:26	193
Roxzone Total	4:18	113