Phân tích HYROX: Wiktoria Sielwanowska-Lasek & Mateusz Lasek - Warszawa 01:07:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wiktoria Sielwanowska-Lasek & Mateusz Lasek

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:07:38
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wiktoria Sielwanowska-Lasek

Mateusz Lasek

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:45 (57%)

Stations24:44 (37%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+2.0%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:08	296
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:01	290
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:13	296
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:44	122
Running 5	5:12	-
Rowing	4:22	107
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:25	140
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:13	171
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:38	110
Running Total	38:45	147
Roxzone Total	4:14	102