HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Beata Górska & Marcin Liberadzki

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Beata Górska · Marcin Liberadzki

Tổng thời gian
01:15:25
Xếp hạng
#467
Xếp hạng AG
#49
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
BG

Beata Górska

POL flag
ML

Marcin Liberadzki

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (57%)
Stations27:10 (36%)
Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+1.8%12.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:55-
SkiErg4:08292
Running 25:27-
Sled Push1:4697
Running 35:47-
Sled Pull3:23376
Running 45:47-
Burpee Broad Jump3:10274
Running 55:58-
Rowing4:43353
Running 65:48-
Farmers Carry1:37390
Running 75:33-
Sandbag Lunges4:11480
Running 84:33-
Wall Balls4:12379
Running Total42:44279
Roxzone Total5:37382