Phân tích HYROX: Andreas Bitsche & Sarah Flügel

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:29:09
Xếp hạng: #934
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andreas Bitsche

Sarah Flügel

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:26 (55%)

Stations29:20 (33%)

Roxzone10:28 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+5.4%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:25	547
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:24	561
Running 3	8:55	-
Sled Pull	4:01	615
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	1:54	9
Running 5	6:30	-
Rowing	5:00	563
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:46	540
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:36	582
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:14	622
Running Total	49:26	524
Roxzone Total	10:28	734

Phân tích HYROX: Andreas Bitsche & Sarah Flügel - Warszawa 01:29:09 | HyCoach