HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joanna Jaszczur & Michał Jaszczur

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Joanna Jaszczur · Michał Jaszczur

Tổng thời gian
01:34:43
Xếp hạng
#1058
Xếp hạng AG
#144
Hạng
DOUBLES · OPEN
JJ

Joanna Jaszczur

MJ

Michał Jaszczur

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:48 (60%)
Stations31:52 (34%)
Roxzone6:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+1.4%7.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:55-
SkiErg4:46722
Running 27:21-
Sled Push2:57724
Running 37:27-
Sled Pull4:50722
Running 47:24-
Burpee Broad Jump3:21331
Running 57:33-
Rowing5:19684
Running 67:10-
Farmers Carry1:44510
Running 77:27-
Sandbag Lunges3:51385
Running 86:35-
Wall Balls5:04605
Running Total56:48684
Roxzone Total6:08461