Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Halina Lewkowska & Paweł Polakowski

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:40:14
Xếp hạng: #1110
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Halina Lewkowska

Paweł Polakowski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:09 (62%)

Stations30:23 (30%)

Roxzone7:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:46/km+12.1%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:18	453
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:47	695
Running 3	7:57	-
Sled Pull	4:00	610
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	3:43	434
Running 5	8:30	-
Rowing	4:50	449
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:13	731
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	4:13	490
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:19	428
Running Total	1:02:09	726
Roxzone Total	7:47	636

Phân tích HYROX: Halina Lewkowska & Paweł Polakowski - Warszawa 01:40:14 | HyCoach