Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Przemyslaw Okupnik & Jakub Baniewski và 2 người khác

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:33
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Przemyslaw Okupnik

Jakub Baniewski

Michal Dobrowolski

Zbigniew Wdowiak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:34 (51%)

Stations26:14 (43%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km0.0%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:07	11
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:01	9
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:37	10
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:31	16
Running 5	4:12	-
Rowing	4:21	18
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	3:23	-
Wall Balls	4:37	17
Running Total	31:34	12
Roxzone Total	3:49	10

Phân tích HYROX: Przemyslaw Okupnik & Jakub Baniewski và 2 người khác - Warszawa 01:01:33 | HyCoach