Phân tích HYROX: Rafael Carvalho & Bruno Romanezi - Rio de Janeiro 01:11:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rafael Carvalho & Bruno Romanezi

HYROX Rio de Janeiro — 29 tháng 11, 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · PRO · BRA

·

Tổng thời gian: 01:11:58
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Rafael Carvalho

Bruno Romanezi

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30THÁNG 1120252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (52%)

Stations28:48 (40%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+13.2%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:08	67
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:13	61
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:06	75
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:00	64
Running 5	4:52	-
Rowing	4:30	61
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:41	59
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:02	65
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:08	64
Running Total	37:30	33
Roxzone Total	5:43	66